魔(mó)芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃(chī)多了魔芋是公(gōng)认热量比较低的食物，而且(qiě)特(tè)别适合在减脂的时候吃，那这(zhè)个魔芋(yù)吃起来(lái)有没有热量摄入的(de)？魔芋的热量一般(bān)是多少大卡？的(de)。

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魔芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(le)

魔芋(yù)为什(shén)么没有热量

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不含有太多(duō)淀粉，倒是含有一(yī)种(zhǒng)叫做魔(mó)芋葡(pú)甘(gān)聚糖(táng)的成分。

　　我们(men)的肠胃，没有可以消化这种成(chéng)分的酶，所以它不(bù)但(dàn)不(bù)能(néng)被我(wǒ)们消化(huà)，还能吸收大量(liàng)的水分，促进肠胃的蠕动。

魔芋的(de)热量是(shì)多少(shǎo)大卡

　　魔(mó)芋属于低热量的典(diǎn)型的食物，一般每100克(kè)魔芋当(dāng)中就有(yǒu)七(qī)大卡左右的热量。

　　魔芋具有一(yī)定的减肥(féi)功效，含有的葡甘露(lù)聚(jù)糖是可溶性纤维，吸(xī)水性很强，粘度(dù)高，可(kě)以填(tián)充胃肠，从而增加饱腹(fù)感(gǎn)，能够减肥。

　　还是含纤维素(sù)很(hěn)多的(de)食物，适(shì)量吃会有效的促(cù)进肠的蠕动，还可(kě)以为人体补充葡萄糖甘(gān)露(lù)聚糖，可以达到清(qīng)理肠道的目(mù)的(de)，并且还能(néng)降血压(yā)、降(jiàng)低血脂。

　　适当的吃魔芋能够有效的调节(jié)体内的酸碱度，促(cù)进(jìn)骨骼对(duì)钙(gài)离(lí)子的(de)吸(xī)收。

　　魔芋虽然有高的饱腹(fù)感和低热(rè)量，但(dàn)是减(jiǎn)肥时也只能偶尔当主食使用，不能够多(duō)吃，否(fǒu)则会腹(fù)胀(zhàng)或者有轻度(dù)腹泻症状。

　　生(shēng)魔芋(yù)有毒，一定要(yào)煮(zhǔ)三个小时(shí)以(yǐ)上才可以食用。

魔芋的营养(yǎng)成(chéng)分

　　魔(mó)芋含淀粉(fěn)35％，蛋(dàn)白质3％，以及多种(zhǒng)维生素和钾、磷、硒等矿物质元(yuán)素(sù)，还(hái)含有人类(lèi)所(suǒ)需要的魔芋多糖(táng)，即(jí)葡甘露聚糖(táng)高达30％ 。

　　魔芋属的一些种类块(kuài)茎富(fù)含魔芋多糖(táng)，尤其是白魔芋、花魔芋(yù)品种含量高达(dá)50—65％。

魔(mó)芋(yù)有腥味正常(圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式cháng)吗

　　魔芋腥味是自(zì)有的特别的气味，通常被称为类似鱼(yú)腥味。

　　魔芋本身就(jiù)是有腥味的植物，挖出来就是这(zhè)样的，就像葱、姜(jiāng)等。

　　然后进行提纯(chún)，提纯的等级越高，可能相(xiāng)对的腥味会越小。

　　高纯魔芋胶气味可(kě)以做到很轻(qīng)微，但还(hái)是会有一丁点，绝对一丝没有的是几乎(hū)不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以(yǐ)后(hòu)，气味会明显减轻，要注意加点(diǎn)蜂(fēng)蜜(mì)或果汁调一下。

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