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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(tǐ)分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、4斤是多少克，0.4斤是多少克膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈(chén)出(chū)新(xīn)，促进(jìn)胃肠道活动4斤是多少克，0.4斤是多少克(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫(yì)力，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封(fēng)面油层坚持一(yī)到二(èr)厘(lí)米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然(rán)还带壳(ké)的(de)那类豌豆，不(bù)要(yào)一(yī)次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后(hòu)用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰(bīng)箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一(yī)同。

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