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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有(yǒ反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗u)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一(yī)般闻(wén)起来(lái)都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐(chǎn)明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了(le)。

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