随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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