随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文)决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文)的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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