莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(l钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称ián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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