新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同(tóng)时也不用担心(xīn)摄(shè)入过(guò)多(duō)热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部(bù)分(fēn)研究(jiū)表(biǎo)明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道微生物的(de)接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节肠道(dào)微生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这个(gè)方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲wèi)生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的(de)地方(fāng)，这(zhè)辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是(shì)害怕保(bǎo)存不(bù)好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常(cháng)为(wèi)这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意(yì)的(de)是(shì)，在贮藏初(chū)期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地方。

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