生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(s碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量hèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量)间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合(hé)饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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