牙(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或(hum6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸ò)者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的(de)作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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