人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关联的(de)，你(nǐ)不能让一个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履的(de)去上(shàng)班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常(cháng)的(de)难(nán)受，天冷的时候还(hái)有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验(yàn)非(fēi)常差。

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在(zài)有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道(dào)了之前是多么的不(bù)合(hé)时宜和不专业(yè)，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热(rè)，而紧是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大(dà)的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么(me)穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇(qí)，为钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思(wèi)了(le)更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑者，我们(men)还(hái)是(sh钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思ì)要适(shì)当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护(hù)，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让别人多(duō)想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自(zì)己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不会(huì)让(ràng)别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是一个好(hǎo)建议。

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