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日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么(me)缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一(yī)般顺产后1-3天(tiān)比较(jiào)疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力(lì)，顺产后(hòu)产妇(fù)仍(réng)然会出现宫缩(suō)症状，而(ér)这种宫(gōng)缩的目的是为(wèi)了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫(gōng)收缩，从而(ér)促使子宫(gōng)一(yī)步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇(fù)顺(shùn)产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指，之后便(biàn)会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球(qiú)形发硬的小包并伴(bàn)有阵(zhèn)阵作痛，这是因为(wèi)子宫(gōng)在产后正(zhèng)在慢(màn)慢恢复到正常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩(suō)复(fù)，子宫(gōng)变(biàn)小(xiǎo)及子宫内(nèi)膜再(zài)生所引起的(de)疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步(bù)收缩，所以(yǐ)喂母(mǔ)乳时疼痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消(xiāo)失的，一般不会(huì)超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加(jiā)重(zhòng)，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后(hòu)子(zi)宫的变化

　　一般在产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸(mō)不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢(huī)复(fù)到正(zhèng)常大小。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样(yàng)的变(biàn)化过程(chéng)，是(shì)因为(wèi)子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤(xiān)维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白(bái)发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复的过程(chéng)，不必太过担(dān)心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是(shì)很有(yǒu)讲究(jiū)的，如果睡姿(zī)不(bù)正确可能会造(zào)成子宫(gōng)移位;长时间采用(yòng)仰睡的(de)方式(shì)，会致使子(zi)宫向后移动，出现腰(yāo)酸背(bèi)痛、白带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成一个角度，大约是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样(yàng)的话当女性(xìng)移(yí)动时疼痛(tòng)可(kě)以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡，而是(shì)侧睡(shuì)、仰睡交替进(jìn)行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺(tǎng)，每天进行一两次(cì)，每次大概(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶(nǎi)。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳(rǔ)的(de)女性还要注意(yì)补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的女性(xìng)需要(yào)安心(xīn)休养，因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠(mián)充足，千万不要让(日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国ràng)自己劳(láo)累。

　　但(dàn)是需(xū)要指(zhǐ)出的(de)是(shì)，整天躺在(zài)床上也是(shì)不可取(qǔ)的。

　　通常情况下产后三天就(jiù)可以下床(chuáng)走动了，可以简单(dān)活动一下身体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意锻(duàn)炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助(zhù)自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第(dì)二天开(kāi)始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷牙等(děng)，但是最好不(bù)要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛是(shì)什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生(shēng)产时的宫缩(suō)是一(yī)样(yàng)的(de)，都是要进(jìn)行子宫复原，所以都(dōu)会(huì)出现阵痛的感觉，这种感(gǎn)觉就(jiù)像腹部刀绞一(yī)般(bān)，对(duì)于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵痛(tòng)能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的一种，而在产后进行的宫(gōng)缩，这(zhè)个(gè)是由于子宫要进行复原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一样，而且腹部也还在动，一般经产妇会出现这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原(yuán)一般(bān)是在子宫(gōng)的底部和胃部(bù)进行平行(xíng)时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每(měi)天(tiān)只(zhǐ)供会下降到1横指(zhǐ)，到第十(shí)天差(chà)不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时(shí)候的(de)子宫就恢(huī)复了原来(lái)的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛(tòng)，很难忍受(shòu)时，可以用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能会疼的睡(shuì)不着(zhe)，晚上尤其难受，这(zhè)个时候一般就(jiù)需要家人的关心，不然(rán)产妇(fù)心情会变(biàn)得很(hěn)焦虑，不利于产后恢(huī)复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先(xiān)就(jiù)是，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可(kě)以增强(qiáng)宝宝(bǎo)的免疫力，还(hái)可以通过，婴(yīng)儿对(duì)乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子(zi)宫的收缩，帮(bāng)助产后妈(mā)妈的子(zi)宫恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也可(kě)以自己多按摩一下乳房，这样也可以(yǐ)促进子宫(gōng)收(shōu)缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以通过(guò)按摩的(de)方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如(rú)果感觉不到(dào)腹部有一个圆(yuán)形硬(yìng)块，就需要(yào)做子宫(gōng)环形按(àn)摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以内，可以随时做子宫(gōng)按摩。

　　产(chǎn)后促(cù)进(jìn)子宫收缩(suō)，还可(kě)以使用益(yì)母草，有(yǒu)摩擦就有(yǒu)加(jiā)强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以(yǐ)促进恶(è)露的(de)排出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一些(xiē)益母草给产妇(fù)服用，一般(bān)服用(yòng)五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以女性朋(péng)友只需要按照医生(shēng)的嘱日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国咐进行(xíng)用药，就可以促进(jìn)子宫收缩了。