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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合(hé)要(yào)求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物(wù)多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避(b织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思ì)免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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