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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的(de)手还微微(wēi)颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(m形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句íng)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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