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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全复活的作者是谁，复活的作者是谁#ff0000; line-height: 24px;'>复活的作者是谁，复活的作者是谁放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关(guān)节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设(shè)施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高复活的作者是谁，复活的作者是谁于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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