随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决(jué)生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为嗤笑的意思自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)嗤笑的意思疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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