芹(qín)菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是(shì)熟的好，生榨芹菜汁能否(fǒu)天天喝，芹菜跟(gēn)什(shén)么(me)榨汁减(jiǎn)肥(féi)效果最好，坚持(chí)喝一个月的芹菜(cài)汁(zh公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员ī)会怎样，喝了西芹汁(zhī)一个月脸色暗(àn)淡等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活小(xiǎo)知识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹菜表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而(ér)且在(zài)表面还会(huì)有(yǒu)很多的泥污，所以必(bì)须要进行焯水，这(zhè)样才能够保(bǎo)证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具(jù)体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青菜(cài)放(fàng)入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且(qiě)也不会出(chū)现拉(lā)肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是(shì)用(yòng)生的还(hái)是(shì)熟的都是可以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食(shí)的(de)话，可(kě)以直(zhí)接用生的(de)榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以很多人(rén)都不能(néng)接受(shòu)。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且(qiě)所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中个(gè)别营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)要高出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶(yè)中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常好(hǎo)好的(de)药材蔬(shū)菜，它(tā)富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋(dàn)白质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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