干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止汗、益(yì)气(qì)除(chú)热的作(zuò)用，主要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而且还可气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别ne-height: 24px;'>气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别以(yǐ)抗疲劳。在日常生(shēng)活中也(yě)可以多吃一些核桃(táo)。核桃(táo)有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么(me)保存不变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或(huò)者沙袋(dài)中，保(bǎo)持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏(huài)的条件下(xià)即(jí)可。

　　而(ér)且(qiě)还要(yào)防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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