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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚至会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的(de)风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜(yán)色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜是(shì)自然(rán)成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而(ér)且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物是生瓜。

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