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芒(máng)果是(shì)热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，天之蓝52度多少钱一瓶有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。<天之蓝52度多少钱一瓶/p>

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多人的(de)传统(tǒng)印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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