新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放表示第一的词语四字，古代表示第一的词语时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的(de)好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量(liàng)，可(kě)以(yǐ)代替部(bù)分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以(yǐ)保存很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量(liàng)比较(jiào)少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一(y表示第一的词语四字，古代表示第一的词语ī)次性(xìng)会买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存(cún)不(bù)好(hǎo)，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担(dān)心(xīn)自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低(dī)于(yú)7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间(jiān)，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一(yī)定要把芋头放在通风的(de)地方。

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