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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运(yùn)动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不符合要求(qiú)的(de)地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步(bù)他需(xū)要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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