牙膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物精(jīng)华，容(róng)易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(y免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费ǒu)很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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