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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容(róng)易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食(shí)用(yòng)者出(chū)现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月(xuǎn)重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月p>

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量(liàng)不要去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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