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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆(dòu)能(néng)吃。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人(rén)体必(bì)需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一(yī)般来(lái)说，生(shēng)豌(wān)豆能吃(chī)。

新(xīn)新(xīn)鲜(xiān)豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一(yī)年(nián)。cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读p>

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和(hé)溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持(chí)一到(dào)二厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全(quán)揉(róu)捏放在(zài)同一(yī)个(gè)容器(qì)里收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用(yòngcow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读)保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及能闻到很明(míng)显的豌豆(dòu)味的时(shí)分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动(dòng)一下，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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