初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:弄死一只蜘蛛有啥后果,打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子(zi),会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么(me)问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢。
在(zài)队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准,以初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育(yù)项目(mù)不(bù)尽相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料(liào):
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。
考(kǎo)试过(guò)程中考生无(wú)犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉弄死一只蜘蛛有啥后果,打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进(jìn),不得(dé)由他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。
参考资(zī)料(liào)来源:百度(dù)百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了