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身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎么洗？如果还(hái)未凝(níng)固，可以(yǐ)先用纸巾将表面(miàn)的巧克力(lì)擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻(qīng)轻(qīng)刮去(qù)表(biǎo)面的(de)巧克力的(de)。关(guān)于衣服弄了巧克力怎么洗以及(jí)衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)，衣服(fú)搞(gǎo)到巧克(kè)力怎么洗，巧克力(lì) 衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎么(me)洗，衣服(fú)弄到巧克力(lì)用(yòng)什么洗等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

巧(qiǎo)克力可(kě)以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以提神，同时还可以起到补充人体(tǐ)所需能量(liàng)，对人体(tǐ)健康比较有利(lì)。但(dàn)也需(xū)要严格控制好量，避免身体出现肥(féi)胖，同时也不会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力(lì)属于(yú)一种比较常见(jiàn)的高热(rè)量(liàng)食物(wù)，其中的(de)营养成分比较丰富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪等成分，同时含有多(duō)种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需营养(yǎng)物质，可(kě)以(yǐ)起到补充(chōng)人体(tǐ)所需营养，也可以提(tí)高身(shēn)体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人(rén)体(tǐ)健(jiàn)康比较有(yǒu)利(lì)。但是(shì)由于(yú)巧(qiǎo)克力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰富，可以起到(dào)提升中枢(shū)神经兴(xīng)奋效果，可以(yǐ)暂时驱走睡(shuì)意并(bìng)恢复精力，达到提神作用。

　　提神除(chú)了(le)通过吃(chī)巧(qiǎo)克(kè)力方式改(gǎi)善(shàn)外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸(suān)饮料等(děng)方式调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效(xiào)提神效果(guǒ)。但也需要注意适(shì)量食用，尤(yóu)其是巧克(kè)力，避免由于一次性食(shí)用过(guò)多(duō)，导致身体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或者(zhě)影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量。