减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭

　　金融界(jiè)4月21日消息 今(jīn)日A股三(sān)大指数(shù)开(kāi)盘涨跌不一(yī)，沪指跌(diē)0.09％，报3364点，深成指涨0.11％，报(bào)11729.8点，创业板指涨0.27％，报(bào)2393.19点，科创(chuàng)50指数跌0.17％，报1162.94点(diǎn)。盘面(miàn)上，游戏、调味品概念(niàn)、电池(chí)、乳(rǔ)业、减速(sù)器等板块涨(zhǎng)幅靠前，EDR概(gài)念、影视概念、Chiplet概念、电(diàn)子化学品、光(guāng)通信模块、ST股、AI芯片等板块(kuài)跌幅(fú)靠前。

　　个股(gǔ)聚(jù)焦

　　多(duō)家一季报(bào)业绩大增(zēng)股(gǔ)开盘(pán)大(dà)涨，戴维医疗高开超10％，新华(huá)百货(huò)高开9％；

　　宁德时(shí)代高开2.15％，公司披露一季报，一(yī)季度净利润同比(bǐ)增长558％；

　　全球市场

　　今日，富时中国(guó)A50指数期货开盘涨0.21％。港股恒生(shēng)指数跌0.33％。日经(jīng)225指数低(dī)开0.2％，东(dōng)证指数低开(kāi)0.4％，韩国首(shǒu)尔综(zōng)指低开0.3％。

　　隔夜美股(gǔ)三大(dà)指(zhǐ)数下跌，道指跌0.33％，报33786.62点；纳指跌0.8％，报12059.56点；标普500指数跌(diē)0.6％，报(bào)4129.79点。欧洲主(zhǔ)要(yào)股指收盘涨跌不(bù)一，欧洲斯托克(kè)50指数跌0.2％。

　　机构观点

　　东吴(wú)证券认为，当前市场是中特估(gū)稳住市场的高度，泛科技维持市(shì)场的活跃，在(zài)总的量能迟迟不放(fàn减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭g)大的背景下，其他板块成为了流(liú)动性的(de)输(shū)出方，4月份的市场赚指数不赚钱的(de)现象较(jiào)为普遍，当下持仓结构远比仓位显得重要(yào)。从时间节点上看，节前(qián)留给(gěi)指数突破的(de)时间已然(rán)不多(duō)，随(suí)着长(zhǎng)假临近，活跃资金可(kě)能会回避(bì)长(zhǎng)假(jiǎ)期间的不确定性，题材炒作的时候(hòu)要留(liú)一份清醒。操作上，建议多看少动(dòng)，待市场突(tū)破后，谋定而后动(dòng)，适当关(guān)注医(yī)药、猪(zhū)肉等(děng)消(xiāo)费防(fáng)守性(xìng)品种，谨慎(shèn)追涨。

　　国盛证券指出，短期市场(chǎng)已(yǐ)进入高波动阶段，板块的轮(lún)动速度加快，资(zī)金在(zài)“数字经济”和(hé)“中特估”两大主线之(zhī)间(jiān)穿插迂回，用一轮接一轮的上(shàng)攻(gōng)吸引(yǐn)着(zhe)市场的(de)关注(zhù)，让在(zà减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭i)其(qí)他(tā)板(bǎn)块蹲守的资金(jīn)按捺不住内(nèi)心的躁动，抛(pāo)弃手(shǒu)中(zhōng)久(jiǔ)卧不动的标的(de)，去追(zhuī)逐市场的(de)新浪(làng)潮(cháo)。这就导致了资金(jīn)大(dà)幅向这两(liǎng)个板块集中，虹吸效应导致一些板块和个股持续下跌甚(shèn)至创出了新低。高波动是能(néng)带来丰厚(hòu)的差(chà)价(jià)，但由此需承担(dān)的风险也越(yuè)大，对于一般投资者来说是难以驾驭(yù)的，因此短期建议尽量(liàng)规避板(bǎn)块高(gāo)位股，轮(lún)动加速(sù)阶(jiē)段需(xū)适当降低(dī)仓位(wèi)，减少出(chū)手频率(lǜ)。另外，临近年报和一季报披露的最(zuì)后期(qī)限，业绩暴雷的风险将逐(zhú)渐提升，此时(shí)应尽量规避股价趋(qū)势(shì)走弱、业(yè)绩表现较差以及(jí)存在退市风险(xiǎn)的(de)标(biāo)的。策略上，短期交易难度(dù)加大(dà)，可考虑适度减仓观望，方向上(shàng)可(kě)关注医疗(liáo)保(bǎo)健、可选消费、绿色(sè)电(diàn)力等板块的(de)低位布局(jú)机会。

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