生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学(xué)者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fē太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询i)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能(néng)要比科(kē)学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效果。

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