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羊(yáng)肉可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮阳的(de)功效，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血(xuè)、益(yì)虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉(ròu)可益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力(lì)，注(zhù)意(yì)合理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中(zhōng)是(shì)有很多好处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血液(yè)循环(huán)，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的功能和(hé)效果(guǒ)。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或别的调(diào)味品，也可用(yòng)酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在背阴处，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能(néng)把羊肉中的水分除(chú)掉，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一(yī)片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起来(lái)，或(huò)是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样(yàng)可使羊(yáng)肉(ròu)保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用油加热(rè)，待油(yóu特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么)热之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没(méi)有一(yī)点水(shuǐ)分(fēn)为止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样保存(cún)的(de)羊肉做羊肉汤面或是(shì)炒孜(zī)然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留(liú)羊肉最原始(shǐ)的风味，如果(guǒ)保存得当还可以大大(dà)延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉分成一份一份(fèn)的，分别(bié)装入(rù)保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格(gé)温度(dù)在负18℃左右即(jí)可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意(yì)打开羊肉的那(nà)一格，不然羊肉就会(huì)有变质的(de)可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月左右的(de)时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜(xiān)嫩，如果本身(shēn)的(de)羊肉就已(yǐ)经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值(zhí)和口(kǒu)感(gǎn)都会流失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳(yàn)充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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