初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng),按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往(wǎng)前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度,不(bù)要频频(pín)转换(huàn)。
有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈(quān),这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生冰箱1到5哪个最冷,冰箱1最冷还是5最冷800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级(jí)请参(cān)看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相关(guān)要(yào)求(qiú)。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进(jìn)行。
(2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试(shì)冰箱1到5哪个最冷,冰箱1最冷还是5最冷过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成(chéng)绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每(měi)个考生一次考试机会。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了