牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)96的因数有哪些数，72的因数有哪些肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色素产生(shēng)的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、96的因数有哪些数，72的因数有哪些香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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