初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标，当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候，就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过了(le)一圈(quān)，这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一(yī)女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国(guó)家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项目(mù)不尽相(xiāng)同，应(yīng)到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(h金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗òu)不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右(yòu)侧超越(yuè)田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由(yóu)他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考

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