近日(rì)，有网友(yǒu)在微(wēi)博(bó)发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文感谢(xiè)自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好(hǎo)了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了(le)…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一(yī)周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的(de)“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内(nèi)容(róng)来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己(jǐ)压力很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持(chí)之以恒的(de)事，也(yě)有(yǒu)部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多(duō)，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病都好(hǎo)了(le)，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被无(wú)数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自信(xìn)、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手粉丝(sī)430余(yú)万(wàn)、小红书(shū)粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经(jīng)早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己(jǐ)对“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健身(shēn)操(cāo)方面从未(wèi)懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保持(chí)平(píng)均每(měi)周开(kāi)播三次的频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年(nián)，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均观(guān)看人次达(dá)到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了(le)一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式(shì)越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急(jí)于(yú)带货。而一(yī)年(nián)过(guò)后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要(yào)方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没有带(dài)货(huò)记(jì)录。

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　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念，让非常多的人通过(guò)运动获取健康的(de)身(shēn)体以(yǐ)及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货变(biàn)现(xiàn)后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人们有充(chōng)足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着大(dà)家日常(cháng)生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会(huì)带领更(gèng)多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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