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　　一般来说,50倍防晒霜是能防(fáng)晒500分钟左右的,但(dàn)防晒500分钟的前提(tí)是不(bù)长时间地(dì)在阳(yáng)光下曝晒。

　　如果长时间地在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的防晒(shài)时间要(yào)大(dà)大缩短,不(bù)足500分钟,一般一半(bàn)时间都不到。

防晒(shài)霜

　　防晒(shài)霜是防(fáng)晒必(bì)备护肤(fū)品产品我(wǒ)们每天都要使(shǐ)用(yòng)的，只不过夏季的(de)方式需要的防晒(shài)霜比其他(tā)季节的防(fáng)晒霜的防晒系(xì)数要更加的高，因为夏季紫(zǐ)外(wài)线强度比较大所以选择产(chǎn)品的时候一定按照(zhào)季节选择。

太阳伞

　　太(tài)阳伞也是夏季非常常见的一种防晒手段他(tā)是通过(guò)物理(lǐ)防晒的手(shǒu)段阻止太阳(yáng)光照射到我们的皮肤上面，效果也是非常好的，夏天基本上可以看些小姐姐(jiě)们人手一(yī)把太(tài)阳伞。

多吃水果(guǒ)

　　防晒我们不仅(jǐn)可(kě)以(yǐ)从外面(miàn)出发也可以(yǐ)从里(lǐ)面出发(fā)，

　　我们可(kě)以多吃一些防晒，抗击紫(zǐ)外线(xiàn)的一些水果，这(zhè)样(yàng)可以增强我们的防晒能力对于防晒也是起到非常重(zhòng)要(yào)的作用哦。

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