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　　1、吃斑鸠(jiū)是可以提(tí)高性(xìng)功(gōng)能的(de)。斑鸠的营养不仅丰(fēng)富，而(ér)且(qiě)还有极(jí)高(gāo)的药用价(jià)值，是非常好(hǎo)的滋(zī)补用的保健(jiàn)食品(pǐn)。其次，斑鸠的肉很容易被人体(t2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪ǐ)吸收和(hé)消化。肉质鲜嫩(nèn)含有(yǒu)大(dà)量的维(wéi)生素A和维生素B1和(hé)人体内(nèi)造血功能用(yòng)的微量元素。对久病(bìng)虚损(sǔn)、气虚(xū)、两目昏花、遗尿、尿(niào)频(pín)等(děng)病症有较好的食疗(liáo)作(zuò)用。对(duì)产后(hòu)妇女(nǚ)、手术后(hòu)患者及贫血者具有大补功(gōng)能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素等(děng)营养物质，能为人体(tǐ)补充营养物质，增(zēng)强人体的体质和免疫2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪力，有利于人体的(de)健(jiàn)康。斑鸠很适(shì)合男(nán)性调补食用，它不但(dàn)益气补虚还(hái)能补肾，是体(tǐ)质虚(xū)弱和肾(shèn)虚的人群食(shí)疗保健的佳品(pǐn)。斑鸠(jiū)能(néng)补虚痨(láo)，强健筋骨(gǔ)，提高(gāo)机体免疫力，经常适量食用可以起(qǐ)到强身健体的功(gōng)效(xiào)。斑鸠有助于人(rén)体明目，经(jīng)常用眼(yǎn)的人(rén)可(kě)以经常(cháng)食用，具有(yǒu)保护视力的作用(yòng)。

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