莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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