牙膏(gāo)是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到的(de聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗)东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方法聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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