生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的(de)环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。<三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容/p>

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地(dì)经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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