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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(s吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗ī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶(róng)性(x吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗ìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuà吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗ng)者(zhě)忌生(shēng)食苹(píng)果。

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