张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会(huì骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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