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苹(píng)果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富(fù)的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(g八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇uǒ)的表面要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果。

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