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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词(yìng)的芒果，不(bù)太熟(shú)，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选择的(de)芒(máng)果的(de)时分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎ我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词n)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重(zhòng)的(de)芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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