生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别分能(néng)够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻(kè)，狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条件需求(qiú)留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的(de)效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不(bù)只要(yào)较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处(chù)于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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