莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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