怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关(guān)于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其营养价(jià)值，但建议(yì)控会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点制(zhì)摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道不适，日常适量生(shēng)吃(chī)南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生(shēng)等(děng)有一定的辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜(yán)色(sè)越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没(méi)有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候(hòu)，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的(de)，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好(hǎo);还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将(jiāng)南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手(shǒu)去轻轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的(de)南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些(xiē)。

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