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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动是一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。<凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则/p>

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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