生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗p>

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不(bù)强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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