莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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