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　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不能保证长(z宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价hǎng)高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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