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俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大腰围88是多少腰围88是多少码

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腰围88是多少码

　　腰围88厘米是33码的(de)。

　　88厘米约(yuē)2尺6寸半(bàn)。买牛(niú)仔裤的话，选33码。

　　33码(mǎ)本来是2尺6寸[url=7/]，但牛仔裤穿一会儿(ér)会松一点，因此宜小不宜大。

腰(yāo)围88是(shì)多少

　　是88厘米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部中(zhōng俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大)心(xīn)的水平围(wéi)长(zhǎng)，或肋(lē)最低(dī)点与髂嵴(jǐ)上缘(yuán)两水平线间中点线的围长，用(yòng)软(ruǎn)尺测量，在呼(hū)气之末、吸气未开始时测(cè)量。

　　注：前者大于后者，后(hòu)者就(jiù)是(shì)平常我(wǒ)们所说的(de)腰(yāo)围，又称腰(yāo)节围，是国际糖尿病(bìng)联合会（IDF）严格定义的腰(yāo)围(wéi)，近似于最小腰围。

　　男性腰部(bù)最(zuì)细处略(lüè)高于肚脐(qí)，女性则(zé)高出更多。

　　腰围是(shì)营养学(xué)中(zhōng)人体测量的一项(xiàng)指(zhǐ)标(biāo)，具有重要(yào)意义(yì)，它反映了人(rén)体腹部皮下脂肪的(de)厚(hòu)度和(hé)堆积情况。

　　在腹(fù)型肥胖(pàng)的诊断(duàn)标准中，男性腰围大(dà)于85cm、女性(xìng)腰围大于80cm可诊断为腹型肥胖。

　　另一个涉及(jí)腰围的指标(biāo)是腰臀比(bǐ)，即(jí)腰围与臀(tún)围的比值，成人男(n俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大án)性大(dà)于(yú)0.9、女性(xìng)大于0.85说(shuō)明有腹型肥胖。

　　目(mù)前(qián)己有的研究表(biǎo)明(míng)，腹(fù)型肥胖的人患心(xīn)血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)是增加(jiā)的。

　　因此，了解和正(zhèng)确测量自(zì)己的(de)腰围是很(hěn)必要的。

　　具体方法(fǎ)为(wèi)：被(bèi)测者自然(rán)站立，目(mù)视前方，暴露(lù)腹部，取两侧(cè)胸廓(kuò)下缘即肋骨最低(dī)处(chù)与(yǔ)两侧(cè)髂前上棘最高处连线(xiàn)的中点为标志，将卷(juǎn)尺绕(rào)两(liǎng)侧标志一周，在(zài)呼气末、吸气初读(dú)数即为(wèi)腰围(wéi)。

　　需(xū)注意，测试(shì)者俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大(zhě)应自然呼吸，卷尺与躯干垂(chuí)直，为(wèi)增加准确性，可(kě)多次测(cè)量取(qǔ)平均值(zhí)。

　　简单(dān)的绕(rào)脐测量(liàng)和(hé)隔衣测量均不标准，增加了(le)测量误差。

腰围尺码换(huàn)算

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺腰=32码(84厘米)

　　2.6尺腰(yāo)=33码(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(mǎ)(94厘米)

　　2.9尺腰=36码(98厘(lí)米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米(mǐ))

扩展资(zī)料

　　腰(yāo)围、胸围(wéi)、臀围三(sān)围的计算方法和标(biāo)准(zhǔn)线。

　　我国(guó)健美专(zhuān)家曾根据一般女性(xìng)国人曲线体型的三(sān)围，结(jié)合健身运动对人(rén)体形态，归纳出计算标准三围的方法：[胸围(wéi)=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘(lí)米(mǐ))×0.365]，[臀围=身高(厘米(mǐ))×0.565]。

　　根据(jù)统计结果得出(chū)三(sān)围小于5厘米，说明过(guò)于苗条(tiáo)（偏瘦）；大于5厘米，说(shuō)明(míng)过于丰满（偏胖(pàng)）的结论。

　　职(zhí)业模(mó)特的三围(wéi)标(biāo)准与(yǔ)此不(bù)同，由于职业需要，他们的三(sān)围标准(zhǔn)与正常标准有一定(dìng)的差距(jù)。

　　针对中国(guó)人(rén)种特点(diǎn)，三围(wéi)尺寸的(de)标准(zhǔn)一般为胸围84厘米，腰(yāo)围(wéi)61厘米，臀围90厘米。

　　同(tóng)一(yī)民族的男性(xìng)和(hé)女性在身高(gāo)、体(tǐ)重等参数之间存在相关(guān)关系(xì)，可以相互换(huàn)算。

　　日本学者大岛正(zhèng)光得(dé)出的(de)由男性数(shù)据求女性人(rén)体(tǐ)尺(chǐ)寸的(de)换算系数（节选）：胸围系(xì)数为90%，腰围系数为89%，臀围系数(shù)为102%。